HATA

日曜日の夕御飯は野菜のオーブン焼きが定番メニューです
残った野菜をザクザク切って塩、胡椒、オリーブオイルをふってオーブンに入れるだけ
簡単だけど見た目が綺麗です



毎週日曜日は夫とドライブしながら
野菜の買い出しにでかけます

野菜はすぐ使えるように保存。


パパイヤ、かぼちゃ
、ブロッコリー、ゴーヤーは切って
ほうれん草は茹でて冷凍庫へ
ねぎ、葉野菜はキッチンペーパーを敷き冷蔵庫へ
セロリは酢漬け


ちょっとのしたこしらえを先にすませておくだけで、あとで自分がうーんとラクになるんです。